"Zihinsel ve duygusal sağlığınızı güçlendirin. Burada kendinizi keşfedecek, sorunlarınızı anlamlandıracak ve daha dengeli bir yaşam için destek bulacaksınız."
DEHB Nedir?
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocuklukta başlayan ve yetişkinlikte de devam edebilen nörogelişimsel bir bozukluktur. Dikkat süresinde kısalık, dürtüsellik ve aşırı hareketlilik ile karakterizedir. DEHB, sadece akademik yaşamı değil; sosyal ilişkileri, özgüveni ve günlük yaşamı da etkileyebilir.
DEHB Belirtileri
- Dikkatini toplamakta zorlanma
- Sıklıkla dalgın görünme
- Ödev ve görevleri tamamlamada güçlük
- Yerinde duramama, aşırı hareketlilik
- Düşünmeden hareket etme, sabırsızlık
- Arkadaş ilişkilerinde uyum problemleri
Bu belirtiler her çocukta farklı derecelerde ortaya çıkabilir. Bazı çocuklarda dikkat eksikliği ön plandayken, bazılarında hiperaktivite ve dürtüsellik daha belirgin olabilir.
DEHB’nin Çocuk Üzerindeki Etkileri
DEHB, çocuğun okul başarısında düşüşe, öğretmen ve arkadaş ilişkilerinde sorunlara ve özgüven kaybına yol açabilir. Çocuğun sık sık eleştirilmesi veya yanlış anlaşılması, kaygı ve öfke sorunlarını artırabilir. Erken dönemde fark edilip destek sağlanması, çocuğun potansiyelini ortaya koyması açısından çok önemlidir.
Terapide Amaçlanan
- Çocuğun dikkatini toplama becerisini geliştirmek
- Dürtü kontrolünü artırmak
- Sosyal ilişkilerde uyumu desteklemek
- Akademik başarıyı ve motivasyonu güçlendirmek
- Özgüveni yükseltmek ve olumlu benlik algısı kazandırmak
Ailelerin Rolü
Ebeveynlerin anlayışlı ve sabırlı yaklaşımı, DEHB sürecinde kritik önem taşır. Çocuğu sürekli eleştirmek yerine, olumlu davranışlarını takdir etmek ve başarılarını desteklemek süreci kolaylaştırır. Ayrıca öğretmenlerle işbirliği yapmak, evde düzenli bir rutin oluşturmak da çocuğun gelişimine katkı sağlar.
Sonuç
DEHB, doğru yöntemler ve profesyonel destekle yönetilebilen bir durumdur. Çocuğun güçlü yönlerine odaklanmak, sabırla destek vermek ve terapi sürecine katılmak; hem akademik hem de sosyal yaşamda başarıya ulaşmasını sağlar.
